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然而，無論您的快節奏生活方式如何，我們大多數人最終都會精疲力盡、壓力重重、過度疲勞和沮喪。簡而言之，身體不適。優越的 ？因為一直在努力跟上？或者也許不被拋在後面的比賽終於要付出代價了——我們根本就是人類。

不再是一天，瑜伽靜修假期應該為您提供放鬆身心並擺脫壓力的機會。您希望在家休息時享受您的假期，因此花點時間檢查一下上述錯誤，您將有一個充實而輕鬆的瑜伽季節。